《情感依附》笔记（3）
49. 人们关注的核心仍然是他们后代的福祉。
50. 养育孩子仍然是生活的基本旅程之一。母亲和父亲应该如何对待他们的孩子，才能使他们对孩子的愿望变成现实？这样的困境折磨着哪怕最坚强的父母。
51. 儿童精神病学家都了解，父母在抚养孩子的问题上非常担忧，因为即使他们的孩子没有症状，他们也会寻求帮助。他们经常来咨询，仅仅只是因为焦虑他们和孩子在一个比过去有更多刺激、更少结构和权威的混乱社会里应该怎么过。
52. 没有任何父母是完美，也没有什么生活是完全免于痛苦的。
53. 当父母小心谨慎，尼克还是内化了父母的恐惧，那种恐惧即便他们用最大的努力也无法隐瞒。这种焦虑穿透了尼克自己的防御系统，使他感到疼痛并几天不敢去上学。
54. 当父母受到疾病、婚姻问题或社区恐怖事件的打击时，即便是很谨慎的父母也无法隐瞒他们的情感。尽管孩子们可能什么也不说，父母的焦虑也会传给孩子并与他们的内心产生共鸣，在孩子的人格和潜意识中生成一股情绪流。
55. 对身体潜在的担心在成年期仍然是他（尼克）的主题。
56. 尼克的父母真正的欣赏他，说当他在文法学校时，“我们没有干涉，只是顺其自然”，这是非常意义深远的一种立场，是父母提供给孩的礼物。正如接下来的一章，我们将那些陷入困境的家庭中看到的那样，父母太容易把他们自身的需求和缺点投射到孩子身上。父母透过个人欲望或自我感受的棱镜来看待他们的孩子（例如，把孩子看作天才、“坏种子”、“重担”，或是对过去艰难困苦的补偿，或是一个助手，这通常视情况而定），试图按照他们的愿望来塑造孩子，最后往往混淆他们自己和孩子的现实。
57. 有趣的是，尼克和父母对于彼此的亲密都有种轻微的不适感，而尼克恰恰把个人的优势和成功大量归功于父母有能力理解并协调亲密和距离之间的边界——本质上是两代人的边界。
58. 从根本上说，父母既知道怎样把他推向成功，也懂得随着他的年龄增长而放手。
59. 只要我们需要，她（母亲）都会在那里。
60. 我们总是等到他（父亲）回家才开始吃饭，因为这是一周内我们唯一真正坐下来聊天的时间。无论多累，他总会听我们讲故事，尽管他确实不发表太多的评论。
61. 与尼克的记录相比，蒂娜强调家庭的温暖和亲密；她回忆了她的小学四年级时母亲回去做全职工作时害怕与母亲分离的恐惧，以及她无意识中用假装生病来验证母亲是否依然唾手可特。相反，尼克的早期记忆强调用分离来对应母亲的保护。在这种差异中，蒂娜为我们在展示了女性比男性更加重视与他人的亲密关系。
62. 与离婚中特别常见的模式相反，茱莉亚的父母没有将他们的分手演变成对孩子进行个人控制或占有的斗争。尽管他们对彼此有很深的失望和挥之不去的艰涩情感，两个成年人依然愉快地相处。父亲每周三定期到母亲家里看望茱莉亚并陪她玩耍，茱莉亚大部分周末去父亲那里（不是法院的命令，而是茱莉亚、母亲、父亲都渴望如此）。
63. 父母利益之后，茱莉亚对信任婚姻是否安全产生了诸多疑虑，而今她的幸福婚姻生活已经有了一段时间，并且希望养育孩子，同时也很享受在一家中等规模制造厂市场总监的工作。但是她补充说：“我完全不能描述离婚对我的影响。那在当时是——现在还是——我生命中最艰难的历程。我一直觉得自己的内心被两个方向的力量拉扯着，希望和父母都在一起。和父亲在一起，我因为离开母亲而内疚；而和母亲在一起，我又觉得背叛了父亲。我从来没有放弃希望父母破镜重圆的愿望。我想与他们非同寻常的亲近，是因为在很小的时候我已经就父亲母亲之间的麻烦来讨论他们的感受了。”
64. 持续十多年的内心挣扎对她的影响，今天在她的人格中仍有呈现。
65. 由于离婚给家庭造成了经济困难，茱莉亚觉得作为成年人，她对能否获得高收入过于担忧。她希望有一天能有足够的安全感自愿去照顾别人。
66. 实际上，茱莉亚对生活所持有的压抑、谨慎的情感回应，继续流露着由父母婚姻解体而造成的紧张，这使她不同于其他拥有效能父母的高功能儿童。尽管有离婚的影响，使茱莉亚成长顺利的是，父母（受到他们对彼此礼仪的调解）在离异后仍然持续地积极参与她的生活，以及茱莉亚在成长过程中没有再遇到创伤的事实。
67. 对于所有这些被描述为“表现好”的被试，他们与母亲在婴儿期的良好关系奠定了他们顺利发展的基石。
68. 实际上，什么构成了成功的早期母子关系是难以用言语来描述的。
69. 被试对他们早年与父母一起生活的回忆传递着家庭的情感氛围；母亲和儿童在喂养和游戏过程中的画面呈现着早期的关系；研究团队对母亲与婴儿的描述记录着真实的行为。
70. 母亲对她的愉悦不仅仅局限于玩耍或好的行为，当罗丝争强好胜和叛逆的时候，母亲会大笑并为女儿感到骄傲。用母亲的话说，就是“在打击我方面，她是最棒的。就是这个小家伙，她在惹麻烦方面有着可爱的想象力。”
71. 将那些将子女培养得很成功的父母和那些子女成长得很混乱的父母进行比较，会发现成功儿童的父母的很多品质，这些品质使他们区别于那些不太成功的同伴：1） 父母的信心；2）父母的乐观；3）父母的镇静；4）母亲的爱；5）父母的共情；6）父母对子女的积极性感到骄傲；7）父母对子女的独立性感到愉悦；8）纪律；9）母亲的感染力。
72. 家长对子女的信息是有效养育孩子的必要条件。在儿童生命早期，母亲的信心也许是提供良好照料的唯一最基本的成分。这会培育出自信的孩子。然而，母亲的信心并不意味着母亲的全知或自我确定，认为自己有所有答案，有冲突的时候孩子总是错的。
73. 成功儿童的自信母亲乐于寻求和接受建议。
74. 所有7个孩子的父母都具备一个特征，父母对儿童和未来充满了乐观的情感，这是良好培育极其重要的基石。
75. 共情的实际过程要求父母执行一系列的心理和行为步骤。首先，必须有爱，这是共情背后的动力；其次，必须有洞察力，洞察力是个工具，使父母有可能将自己投入到儿童的体验中去。一旦投入到儿童的体验中——也就是说，认同孩子——父母就能够理解儿童的情绪状态，掌握儿童需要什么想要什么。共情常常在眨眼间发生，家长通过将自己投入到儿童的体验中，将这种体验准确地翻译成成人语言，然后再重新解构成婴儿语言，形式有喁喁私语、婴儿话、成人话、触摸、明显夸张的面部表情、游戏，以及喂养和为婴儿保暖等
76. 其中六个家庭（共七个家庭）在处理这个问题（管教）上存在着显著的相似性，仿佛他们曾经在一起交流经验、相互提问并制定策略。这些家庭通常不信奉在1岁时惩罚或训练孩子的习惯，而是等到2岁，这时初学走路的孩子已经有能力四处走动，能够将自己和他人置于危险境地。在那之前父母的焦点是保护和养育孩子，而不是限制他们。简而言之，布拉德母亲说：“我认为纪律对于第一年是不重要的，但后来如果你不坚定，孩子就会操纵你。”
77. 随着这些孩子成长为成熟的学步儿童，进入幼儿园，开始上小学，他们试图维护自己的自主性，试探和打破规则，这是所有儿童时常会做的事。他们需要定期的干预和父母的监护，但父母的反应并非治安警戒。这些父母通常会一起商议如何应对孩子更过分的胡闹。他们不发脾气、不打孩子，而是根据孩子的行为制定明智审慎的纪律。父母没有把孩子的错误看作个人的侮辱和失败，因此他们不怀恨在心，能够对孩子表示同情并调整错误行为带给孩子的后果。
78. 当孩子表现不好时，父母逐步做出回应。首先，父母在对儿童的偏差行为做出反应时会为孩子示范节制；第二，每个家长试图规劝他们的孩子，解释规则的重要性，并反过来倾听孩子；第三，如果规劝无效，他们就对孩子的合作提供奖品和激励，并承诺如果没有听从警告就会得到类似失去娱乐和特权的限制。第四，当孩子们仍然不在意，父母需要做更多的事来吸引他们的注意。最常见的做法就是提高他们的声音。第五，当讲道理和约束都不起作用时，提高嗓门也无效的时候，父母会把孩子隔离在他们的房间或家里偏僻的角落（不是令人害怕的地方，如黑暗的壁橱或地下室）。隔离可能持续到孩子安静下来，同意合作，有时会持续到孩子道歉。父母的目的不在惩罚，而是获得孩子的合作。第六，在这一组父母基本正常的儿童组中，其余办法都不起作用，父母实在是够了，所有的孩子都挨过打。
79. 这些父母都对打孩子屁股的价值不太相信。对他们而言，打屁股是很令人遗憾的最后一招，而不是令他们感到骄傲的纪律形式。
80. 不管是他们作为父母还是我们作为儿童心理医生，都不会建议其他父母体罚孩子。
81. 这些父母通过树立榜样、讨论、坚定和承担后果等爱的方式来传递他们的纪律。
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