虾仁炒饭
http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/2014/04/28/20140428234308494635736.jpg“这道虾仁炒饭简单、方便、快捷。”
标签： 咸鲜 炒 十分钟 简单 炒饭 米饭 米 主食
所需食材/厨具主料
[*]米饭(100克)
[*]虾仁(80克)
调料
[*]青豆玉米粒(30克)
[*]胡萝卜(半个)
[*]木耳(3朵)
[*]小香葱(10克)
[*]蚝油(10毫升)
[*]盐(适量)
[*]葱段姜片(5克)
[*]料酒(适量)
厨具
[*]炒锅
制作步骤
[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201404/p320_201404282112511398874699.JPG1
切葱花、木耳切丝，虾去壳去虾线，洗净，放入料酒、盐，葱段姜片腌制10分钟。
[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201404/p320_201404282113501398979123.JPG2
备青豆、玉米粒，胡萝卜切丁。
[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201404/p320_201404282107441399274984.JPG3
青豆、玉米粒、胡罗卜丁、木耳入开水焯熟。
[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201404/p320_201404282108341398710880.JPG4
虾入开水锅焯制。
[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201404/p320_201404282108591398820167.JPG5
焯熟捞出。
[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201404/p320_201404282109361399562798.JPG6
坐锅入油烧热，倒入葱花炒香，倒入米饭。
[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201404/p320_201404282110001398859466.JPG7
加蚝油。
[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201404/p320_201404282110181399686898.JPG8
放盐炒匀。
[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201404/p320_201404282110581399224930.JPG9
放入虾仁和配菜。
[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201404/p320_201404282111151399254193.JPG10
滴入香油。
[*]http://i3.meishichina.com/attachment/recipe/201404/p320_201404282111251399445323.JPG11
出锅装碗。
页:
[1]