这六种一岁内的宝宝辅食已进如黑名单,可是婆婆偏偏最喜欢喂!
1、海鲜螃蟹、虾等带壳类海鲜会引发婴儿的过敏症状,也建议不宜在1岁以前喂食。宝宝3个月之后,就可以给宝宝添加一些蔬菜汁,再大一些就可以添加蔬菜泥。蔬菜中含有大量的维生素和矿物质,好处多多,但也要注意有些蔬菜,还是不宜过早出现在辅食中的。
2、调味料
沙茶酱、西红柿酱、辣椒酱、芥末、味精,或者过多的糖等口味较重的调味料,容易加重宝宝的肾脏负担,干扰身体对其它营养的吸收。一岁以内的宝宝也不要吃盐,味精过多会影响血液中的锌的利用。
3、蛋白
鸡蛋清中的蛋白分子较小,有时能通过肠壁直接进入婴儿血液中,使婴儿机体对异体蛋白分子产生过敏反应,导致湿疹、荨麻疹等疾病。蛋清要等到宝宝满一岁才能给。1岁内的宝宝的消化系统尚未完善,还无法负担这丰富的营养成分,且蛋白中很容易引起过敏反应,因此吃辅食的宝宝建议只吃蛋黄,不吃蛋白。
4 、刺激性的饮料
可乐、咖啡、浓茶等含太多糖分或咖啡因且没有营养,容易引起蛀牙并且影响宝宝的味觉,并且使人兴奋,会使小儿不安,甚至影响宝宝的生物钟。
5、水果
水果含有众多的维生素,可要知道并不是所有水果都适合给宝宝吃的,因为有些水果会引起过敏,如不成熟的芒果含有醛酸,易引起口唇部接触性皮炎;菠萝含有菠萝蛋白酶等多种活性物质,一些宝宝食用后,会出现四肢口舌麻木、皮肤瘙痒等。表面有绒毛的水果中含有大量的大分子物质,婴幼儿肠胃透析能力差,无法消化这些物质,很容易造成过敏反应,如水蜜桃、奇异果等。
6、糖果、饼干
在宝宝辅食的初级阶段,不应该给宝宝吃零食的,特别是含有添加剂及色素的零食,这些东西营养少糖份高,而且容易破坏婴幼儿的味觉,引起蛀牙等。特别是目前市场上流行的人参类食品,如含人参的糖果、饼干、奶粉、麦乳糖以及人参蜂王浆等。人参有促性激素分泌的作用,吃这类产品会导致性早熟。
给宝宝添加辅食时,不少注重营养的家长常常犯“过犹不及”的错误,其实宝宝从吃奶到成人饭菜需要一段过渡期,实属急不来。
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