盘点燕麦的多种治病疗效
1.燕麦可有效地降低人体中的胆固醇,经常食用,对心脑血管病起到预防作用。2.常食用燕麦对糖尿病患者有非常好的降糖、减肥的功效。
3.燕麦粥有通大便的作用。
4.燕麦还可以改善血液循环,缓解生活工作带来的压力。
5.燕麦有预防骨质疏松、促进伤口愈合、防止贫血的功效。
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元芳你怎么看? 支持你哈...................................
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