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干锅花菜

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干锅花菜

洛惜 发表于 2014-8-29 10:29:55 浏览:  4150 回复:  0 [显示全部楼层] 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
本帖最后由 洛惜 于 2014-8-29 10:35 编辑

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一道美味的家常菜
标签: 咸鲜 廿分钟 简单
所需食材/厨具
主料

  • 有机花菜(400克)
  • 五花肉(100克)


调料

  • 料酒(5克)
  • 酱油(一汤匙)
  • (适量)
  • 小香葱(1根)
  • 葱姜(适量)
  • 小米椒(2根)


厨具

  • 不粘锅



制作步骤1原料
  • 2原料洗净,五花肉切成片,花菜切成小朵,姜、蒜切片,香葱米椒切段
  • 3花菜入开水焯过


  • 4 坐锅入油,倒肉片煸炒后放料酒


  • 5 放姜片、蒜片炒至肉片刚熟

  • 6倒入花菜,放生抽、盐翻炒盖锅盖焖片刻


  • 7 放香葱、米椒翻炒


  • 8即成






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